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オリーブオイル!!

2014年08月09日 11:11

最近、野菜を多く食べるようにしてます。

前はサラダ、あまり好きじゃなくて・・・・・

でも、最近よく言われる「野菜から摂る方が糖尿病になりにくい、痩せやすい」など・・
10分かけて食べたあと それからタンパク質 → 炭水化物に
移行するのがいいというので、たくさん作る事にしたら
ドレッシングよりも、シンプルな味で食べたくなった!

家にあった エクストラバージンオイルとお塩で食べたら美味しかった!
ちょっと、、オリーブオイルにハマりだしたので調達!

先日は 南大沢のアウトレットモールに入ってるお店

FETE le Marche(フェット ル マルシェ)で 
オリーブオイルを買ってきました。

定価がお高いですが、ほとんどの商品が30%OFFです。

O&CO の グリーンレモン&オリーブオイル

fc2_219_2.jpg

これ、ほんっとに美味しい・・・・・・。
カルパッチョにダイレクトに大さじ2ほど振りかけるだけで
お店の味になります。
香りがすごくフレッシュでいいです! これは絶対にリピします。
缶がまた、オサレ・・・。


こっちも同じくO&CO 
fc2_219_3.jpg

まだあんまり使ってません・・ ^^;

興味本位で買ったこちらは 白トリュフ塩
fc2_219_1.jpg

スクランブルエッグで食べたり お肉にかけて食べたりしてますが
クリームパスタにかけても美味しいかも・・・♪


fc2_219_4.jpg
これはいつも私が20~30分かけて食べるサラダ・・
写真用にすこし盛りが少なめですが、だいたいハムだったり ツナだったり 
かならず クルミを砕いたのを入れて食べてます。

おまけ
fc2_219_5.jpg
上から目線・・・・

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一番最初にハマったオイルは、これ!



血管年齢が若返ると聞いたので食べ始めました・・・
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